Personal Training Services

Meine Expertise als Physiotherapeut ist in meiner Arbeit als Personal Trainer genauso deutlich sichtbar wie meine Liebe zum Yoga. Meine Leistungen sind zum Beipiel:

Personal Training

Trainiere nicht nur für heute, sondern für die nächsten 30 Jahre. Mit wissenschaftlich fundiertem Longevity-Training: VO2max, Kraft, Muskelaufbau, Mobility, Balance und optimale Körperzusammen-setzung. Für mehr Leistung im Alltag – egal ob nach Verletzung oder zur Prävention.

→ Mehr zum Thema Longevity

Bootcamp

Trainiere das ganze Jahr unter freiem Himmel – bei Original Bootcamp in Kreuzberg. Functional Fitness in der Gruppe: 60 Minuten Ganzkörper-Workout, für alle Levels, wetterunabhängig. Krankenkassen-zertifiziert – hol dir bis zu 80% zurück.

→ Mehr dazu unter Original-Bootcamp

Longevity Training

Maßgeschneidertes Training in meiner Lounge in Kreuzberg. Als Physiotherapeut zeige ich dir, wie du stärker wirst, Blockaden löst und nach Verletzungen zurückkommst. Mobility, Functional Fitness & Krafttraining – individuell auf dich abgestimmt.

Probestunde: 60€ | 10er-Karte: 105€ pro Einheit | 20er-Karte: 95€ pro Einheit

Kurze Info zu mir:

Stärker. Fitter. Selbstbewusster.

Schreib mir und wir besprechen, wie ich dich zu deinen Zielen bringe – mit einem Plan, der wirklich zu dir passt.